35.ホワイトチェストナット

ホワイトチェストナット[限りなく悩む]

の悪い考えが頭の中をグルグル...自分に関する気になった考えが頭の中から離れず、実は関連する自分関連の悪い考えが頭の中を考えてみてマイナス感情が白く見えるナットです。

こんな方にオススメです！

・考えたくないのに頭の中のグルグル悩んでしまう

・気持ちを変えるのが苦手

・睡眠が浅い

・眠いのに寝れない

・夢ばかり見て寝た気がしない

・よく頭が痛くなる

・忘れたい不快な思い出も思い出してしまう

　

＊ sachiyaからのコメント＊

様々な要素があると思いますが、考え過ぎた悩み過ぎの傾向がある方が睡眠障害や片頭痛などになりやすいとも言えます。なかなか止まらないもの。

この機会にホワイトシードを活用してください 不安・恐れから解放されたスッキリさせませんか？